Fitness und Gesundheit

Fitness- und Gesundheitssport für alle die sich mit Musik jung und fit halten möchten. Aerobic, Step-Aerobic, Intervall-Training, Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken in verschiedensten Variationen, sowie die neusten Fitnesstrends.

Zum Schluss wird gedehnt und entspannt.